美容・ファッション 38歳アラフォー主婦が、スリムアップスリム1食置き換えダイエットで8キロ痩せた 2017.07.18 ゼブラーママ 38歳アラフォーの私がダイエットを初めて9か月が経ちました。 身長160センチ。 体重は、60キロ⇒52キロに。 なんとマイナス8キロ減らすことができました! 特に何かを頑張ったわけではなく、朝食を、スリムアップスリムと…