在宅ワークで10キロも太ってしまった45才の主婦です。
チョコザップに通い始めて1カ月と3日目。
今日の体験日記です。
まさかの１日３回チョコザップ
今日は、なんと１日で３回も通ってしまいました(‘ω’)ノ
なぜかというと、今朝の体重が昨日よりも0.6キロも多くなっていたからー！！！昨日は食べ物けっこう控えめにしたからかなりショックで。。。
というわけで、まずは本日１回目。お昼12時30分過ぎ。
私は在宅で仕事をしているので、昼間の休憩中にも頑張ろうと思いまして(#^.^#)
空いてたらいいなぁと期待していくと、なんと私以外に４人もいました！
しかも、お目当てのランニングマシンが３台中１台が壊れてて、使える2台とも使用中( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
仕方なく、ランニングマシンが空かないかと横目でチェックしながら、先に筋トレマシンをとぼとぼとやって（ランニングだけするつもりで来たので、ちょっとやる気ない）。
それから１０分経過。
ようやくランニングマシンが１台空き、すかさず向う（笑）
でも、今日の私は１３時には戻らないといけないんです。なぜかというと、１３時間から韓国ドラマやってるのを観たいから(;^_^A（無料のケーブルテレビだからビデオ録画ができない）
ということで、ようやく初めたランニングも１０分で切り上げ。
でも、１０分でも結構汗かきました。傾斜６で速さも６。超早歩きで必死で１０分間歩くと、それなりに効果が。
そして、そこから猛ダッシュで家に戻り。。。
午後からまた仕事。
夕方に子供が返ってきて、夜ご飯を早めに済ませ、子どもが自分の部屋に行ったので、また自由時間到来！！（笑）
すかさず、本日２回目のチョコザップ。夜19時。
今度は人は２人しかおらず、マシンもいい感じに空いているから、自由に伸び伸びと？全部のマシンを回って、最後にランニング。
今度もまた傾斜６で速さも６。超早歩きで必死で歩き続ける。。。
１５分歩いて、滝汗が。そして、そろそろ限界かな、、、と思ったころ、子供から「フルーツ買ってきてー」のメールが。
すぐ買って帰らないと。
外に出てみると、知らぬ前に大雨（ゲリラ豪雨？）が降ったようで。マシンしてたら雨音は全く聞こえず。
急いでフルーツを買って自宅に帰る。
本日２回目が終了。
そして、高校生の長男が帰宅。ご飯を食べさせ片付けをして、洗濯機もスイッチ入れて、ちょっと一息。息子と一緒にテレビを見て団らん。
そうこうしてるうちに旦那も帰宅。
旦那「チョコザップいこか」
私「え、次行ったら３回目ですよ。。。しかももう２２時。でも、せっかくだからもう１回だけ行くか！」
ということで２２時、本日３回目（笑）
私が通っている店舗は２２時でもいつも３人ぐらいはいるんですけど、今日はミラクル♪誰もいなかった。
旦那と２人だけで、自由に気楽に、運動運動♪
でも、さすがに３回も行くと、もう飽きてきて、だらだら歩いただけ。
マッサージチェアの予約もちょうど空いてたから、旦那が終わるまでマッサージして。
そんなこんなで、チョコザップまみれの１日でした。
明日は体重減ってるかな。
ちなみに、今日の歩数は１万歩く超えてました＼(^o^)／
